Ничего не найдено

Поговорим о том, как же похудеть раз и навсегда. Чтобы быстро, с пользой для здоровья

Тут мы постарались составить исчерпывающий список всего, что нужно, можно и нельзя

В этой статье мы описали для вас технику страховки на скалах и скалодромах, а так

Скалолазание весьма разнообразно по стилям и способам лазания, а так же местам, где им занимаются.

На протяжении последнего десятилетия, или чуть больше, популярность скалолазания

Как ухаживать за снаряжением для скалолазания и как им пользоваться, чтобы оно служило

Приводим перечень медицинских противопоказаний и ограничений к занятиям скалолазанием.

Разбираемся: зачем нужна «заминка» в конце тренировки Правильное завершение тренировки не