Ничего не найдено

МОК поддержал включение скалолазания в программу Олимпийских игр 2024 года.

Скалолазание весьма разнообразно по стилям и способам лазания, а так же местам, где им занимаются.

Приводим перечень медицинских противопоказаний и ограничений к занятиям скалолазанием.

Как на скалах, так и на искусственных скалодромах мы встречаем большое разнообразие

Поговорим о том, зачем перед тренировкой нужна разминка и об особенностях разминки

Как ухаживать за снаряжением для скалолазания и как им пользоваться, чтобы оно служило

Тут мы постарались составить исчерпывающий список всего, что нужно, можно и нельзя